新疆美食“花式蛋包肉” gvl ax,维吾尔语意“花饭”,是和田维吾尔人家一种类似于“鸡蛋肉饺子”的饭食,外形似饺子,里面包裹着鸡蛋白,鸡蛋白里是肉馅。汉族人是很少吃过这种新疆美食小吃。这道饭因为汤汁丰富,吃起鸡蛋肉时就不会很干,而且蔬菜种类多,营养更加丰富了。
“花式蛋包肉”做法
首先把鸡蛋在白开水里煮熟,剥去蛋壳,用洗干净的细线把蛋白一划到底,再挑出蛋黄;然后把拌有胡椒粉、盐巴、孜然和橄榄油的羊肉丁、皮牙子丝的肉馅,填入蛋白中;接着用事先擀制好的饺子皮把装了肉馅的蛋白包起来,面皮封口后捏成饺子状;最后在油锅里稍微煎一下捞出。
第二步:将少量的土豆、水萝卜、胡萝卜、黑白木耳、青红椒、香菇(平菇)、香豆干、芹菜、西红柿等切好,用开水过一下,在锅里炒一遍。
第三:把包了馅料的蛋包肉饺子,搁进蒸笼里蒸上10分钟左右后拿出,拼在盘子里,然后把前面炒过的菜连汤汁一起浇在饺子上。汤汁比较丰富,菜的分量较少,只起点缀作用。
最后,把切开的鸡蛋黄摆在盘子边,一道“花式蛋包肉”就算做成了。
【新疆美食】和田维吾尔人家的“花式蛋包肉”做法(gvl ax)
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